便秘がちの人や、何かあるとすぐに下痢になる人がいる一方、全く正反対の症状ですが、その原因はどちらも善玉菌や悪玉菌の腸内細菌が大きく関係しています。 有害物質によって腸の蠕動運動が弱くなったり、悪玉菌である大腸菌が増えるこ ‥‥

人の腸内にはたくさんの腸内細菌が生息しています。種百種類、数にして数百兆個、重さにさにして1キログラムにもなります。その腸内細菌が私達の体調を左右しています。 腸内細菌は善玉菌、悪玉菌、日和見菌に分類され、どれも必要な菌 ‥‥

人間の腸内には、善玉菌、悪玉菌、日和見菌があり、日和見菌はその名の通り、善玉菌担ったり、悪玉菌になったりしています。意図的に善玉菌を増やすことができたら、どんなに素晴らしいことかと考えます。善玉菌が優位になると便秘や下痢 ‥‥

近年大腸がんに掛かる人が増えてきています。国立がん研究センターの２０１５年のがん統計予測では、大腸がんにかかっている順位が、男性４位、女性２位で合計１位となっています。ちなみに男性一位は前立腺がん、女性の一位は乳がんです ‥‥