豆乳ヨーグルト（TGGヨーグルト）を毎日食べています。基本的に朝食と夕飯にそれぞれ食べています。昼も食べたいところですが、お弁当では持って行きにくいので、一日２回です。昼だけ普通のヨーグルトを食べるという選択肢もあります ‥‥